10 benefícios para a saúde de viver com gatos

Os gatos ocuparam um lugar especial em nossa sociedade há milhares de anos. Há muito tempo eles eram adorados e ainda hoje os amantes dos animais os têm em alta conta. Mas essas criaturas felinas não são apenas uma bola de pelo para ser guardada porque as achamos fofas. Eles têm muito mais a nos oferecer do que apenas isso. E isso sem contar que são ótimos para fazer companhia e estão sempre presentes quando você quer abraça-los.

Na verdade, ter um gato como animal de estimação faz bem à saúde. Eles são ótimos curadores e ajudam você a economizar muito em contas médicas. Suas idas ao médico diminuem por ter um gato. Imagine o que você pode fazer com essas economias! Veja como os gatos conseguiram ser benéficos para a nossa saúde. Confira estes 10 benefícios para a saúde de viver com gatos:

10. Companheirismo

Quando você tem um gato, você se sente menos solitário do que se não tivesse um. Os gatos são criaturas muito amorosas e criar laços com eles nos ajuda muito. Quem não está namorando e se sente sozinho deve optar por ter um gato. Foi comprovado que a companhia é benéfica para a saúde, e os gatos não são menos uma companhia do que uma pessoa. Veja também, As 10 raças de gatos mais bizarras .

9. Autismo

Foi descoberto que acariciar um gato acalma crianças autistas . Qual melhor animal de estimação para uma criança com autismo do que um gato. Isso não apenas lhe fará companhia, mas também o ajudará com sua condição médica. Existe uma maneira mais natural e eficaz de ajudar essas crianças? Eles conseguem um companheiro de brincadeiras e seu problema também é resolvido. Os pesquisadores acreditam que este seja um dos 10 principais benefícios para a saúde de viver com gatos.

8. Terapia de ronronar

O ronronar de um gato não só acalma os nervos, mas também tem propriedades curativas. O ronronar de um gato está dentro da faixa de frequência clinicamente terapêutica – de 25 a 150 Hz – tornando-o um agente de cura para os ossos. Os benefícios não se limitam aos ossos; também ajuda no alívio da dor, na redução do inchaço, na cicatrização de feridas e na reparação de músculos e tendões. Bem, parece que o ronronar é um dos 10 benefícios para a saúde de viver com gatos.

7. Aumente a imunidade

Isso funciona especialmente para bebês. Ter um gato por perto enquanto eles crescem ajuda a fortalecer sua imunidade. Eles são menos propensos a contrair infecções, alergias e sintomas do trato respiratório posteriormente se tiverem sido expostos a um gato durante o primeiro ano. Verificou-se que as crianças que crescem com animais de estimação são comparativamente mais saudáveis ​​do que aquelas que não têm. A ideia é que expô-los precocemente a alérgenos os ajude a desenvolver a imunidade necessária. Portanto, ter um gato benéfico é realmente benéfico.

6. Melhore o seu humor

Passar tempo com gatos ajuda a melhorar o seu humor. Se você estiver se sentindo deprimido, brinque com seu gato ou simplesmente acaricie-o. Isso fará com que a serotonina seja liberada, uma substância química que faz você se sentir bem, produzida em seu corpo , elevando assim o seu ânimo. Quando você está feliz, seu corpo também se sente bem e saudável.

5. Combate ao estresse

Em um dos muitos benefícios para a saúde de viver com um gato como animal de estimação, ajuda a inibir os níveis de cortisol no corpo. Este produto químico é produzido devido ao estresse . Quando diminui, você obviamente se sente melhor e desestressado. O estresse certamente não é bom para sua saúde. Representa uma variedade de riscos para a saúde, como doenças cardíacas, dores de cabeça, depressão, levando eventualmente à morte prematura. Livrar-se do estresse é uma maneira segura de se manter saudável.

4. Benefícios terapêuticos

Quando você tem um gato por perto, a oxitocina é liberada em seu corpo. Este é um hormônio responsável por estimular o amor e a confiança . Quando você está chateado e sua vida está desmoronando, conversar com seu gato ajuda. Você se sente melhor porque é capaz de expressar seus sentimentos e mesmo sem ser julgado, o que geralmente é o que acontece se você recorrer a outro ser humano.

3. Diminuir o colesterol

É do conhecimento geral que níveis elevados de colesterol no nosso corpo causam problemas de saúde como acidente vascular cerebral e ataque cardíaco. Estes podem ser leves ou até fatais, dependendo da gravidade. A boa notícia é que ter um gato significa que você está fazendo um favor à sua saúde, pois ajuda a diminuir o colesterol no corpo.

2. Baixar a pressão arterial

Aqueles que têm um gato não aumentam tanto a pressão arterial em situações estressantes quanto aqueles que não têm gato. Os pesquisadores descobriram que os picos de pressão arterial induzidos pelo estresse eram mais controlados nos primeiros do que nas pessoas que tomavam medicamentos para esse fim e não tinham gato. Quão bom é que manter um gato funcione melhor do que tomar medicamentos?

1. Benefícios para o coração

Se você possui um gato, é menos provável que tenha um derrame . A probabilidade cai quase 30%. Na verdade, isso não é surpreendente, considerando que os gatos ajudam você a superar o estresse e fazem você se sentir relaxado. O estresse é uma razão importante por trás dos problemas cardíacos. Considerando que as doenças cardíacas são uma das principais causas de mortes em todo o mundo, conseguir um gato é uma maneira fácil de garantir um coração saudável.