Aprenda fatos divertidos e fáceis sobre a queima de calorias; um ser humano de tamanho médio irá queimar cerca de 2400 calorias por dia sem fazer qualquer exercício. Os resultados são baseados em uma média humana de 150 libras.
- Cantar no chuveiro pode queimar um extra de 10 a 20 calorias por música, dependendo do volume e tom da sua voz.
- Rir por 10 minutos pode fazer você queimar entre 20 e 40 calorias.
- Você queima cerca de 200 calorias durante 30 minutos de sexo ativo.
- Bater sua cabeça contra uma parede usa 150 calorias por hora.
- Em média, escovar os dentes por três minutos queimará 10 calorias.
- Empurrar um carrinho de compras pelos corredores durante meia hora queimará mais de 100 calorias, esse número aumenta com a quantidade que você coloca no seu carrinho e quanto mais pesado ele fica.
- Uma hora passada sentada em frente à TV queima cerca de 65 calorias.
- Fumar um cigarro queima aproximadamente 10 calorias.
- Dançar em um tapete de dança por 10 minutos queimará 50-60 calorias.
- Abraçando por uma hora pode queimar 70 calorias.
- Se você balançar a cabeça para trás e para a música de Willow Smith, você vai queimar até 50 calorias, dependendo de quão louco você vai.
- Um beijo de um minuto pode queimar entre 2 e 4 calorias, dependendo de quão íntimo é.
- Uma pessoa queimará 7% a mais de calorias se andar na terra dura em comparação com o pavimento.
- Você queima mais calorias do que consome quando come aipo.
- Em média, se você passear com seu cão por 30 minutos, você queima 100 calorias.
- Você queima mais calorias sentado no frio do que calor.
- Goma de mascar queima 11 Calorias por hora.
- Você pode queimar até mais 350 calorias por dia, se você se incomoda, ao invés de alguém que permanece parado.
- Faltar uma noite de sono faz com que o corpo queime cerca de 161 calorias extras.
- Mensagens de texto constantes podem queimar 40 calorias por hora.
Se você tem alguma maneira incrível de queimar calorias, me avise em um comentário!
