A verdade dói, mas alguém tem que dizer isso. Sua vida é o que você faz dela e a única pessoa que pode ajudá-lo é você mesmo. Se você está pronto para assumir responsabilidade pessoal e melhorar sua vida, convido-o a aplicar essas sete duras verdades hoje.
1. Ninguém vai consertá-lo
Se você está esperando por um cavaleiro de armadura brilhante para galopar em sua vida e curar seu coração partido, você estará esperando para sempre. A única pessoa que pode ajudá-lo é você mesmo. Seja feliz com as outras pessoas em sua vida, mas não se torne dependente delas para a felicidade ao contrário de você gosta de estar em uma montanha-russa emocional interminável que está muito além do domínio de seu controle. Você está sozinho? Não, longe disso. Mas ninguém vai consertar você, então é de seu interesse tomar responsabilidade pessoal por sua própria vida. Quando você fizer isso, descobrirá que é mais poderoso do que jamais imaginou ser possível.
2. A vida nunca será perfeita
Se você está esperando o momento certo para fazer algo – buscar o trabalho autônomo, começar um plano de exercícios físicos, mergulhar na piscina de namoro ou mudar para uma nova cidade – você estará esperando para sempre. Não existe um tempo “certo” para fazer qualquer coisa. Essa reação é baseada em seu medo de mudar, claro e simples. Se você continuar esperando pelo misterioso “momento perfeito para agir” ( por favor, me diga, quando você já experimentou tal coisa?) , Isso significa que você nunca terá que agir e confrontar seu medo. Faça a coisa assustadora. Você ficará tão feliz que você fez.
3. Você pode falhar (muito)
Se você tentar alcançar uma meta nova e ambiciosa, então é possível que você caia em seu rosto enquanto busca a meta. Bem-vindo à realidade. É hora de mudar seu pensamento sobre o fracasso. Não é uma coisa grande e ruim que você deve ter medo. O fracasso é uma oportunidade de aprendizado e nada mais. Se as pessoas bem-sucedidas deixassem de perseguir seu objetivo depois de falharem na primeira vez em que tentassem algo novo, então haveria aproximadamente zero pessoas de sucesso. Não existe tal coisa como um “buraco-em-um” na vida. Você quer saber quantas vezes eu falhei? Mais de cem. A única razão pela qual consegui realizar qualquer coisa é porque acredito firmemente na melhoria contínua. Se você falhar em alguma coisa, a distância do evento por um dia ou dois, porque agonizando sobre o problema não vai fazê-lo ir embora (e vai piorar muito) . Leia um bom livro, converse com amigos que você não vê há muito tempo ou faça uma caminhada pela natureza. Você será capaz de analisar o problema com uma nova perspectiva. Depois de ter feito isso, pergunte-se: ” Por que isso não funcionou e como posso fazer melhor da próxima vez?” Esse processo pode se repetir várias vezes, dependendo da natureza do seu objetivo, mas se você continuar fazendo compromisso firme para melhorar continuamente a si mesmo, você vai desenvolver tanto que a única opção que resta é o sucesso. Hustle sempre ganha.
4. O Passado Já Está Escrito
Você já cometeu um erro tão monumental que você gostaria de voltar no tempo e fazer tudo de novo? Junte-se ao clube. Chama-se ser humano. Eu sei que você pode sentir um arrependimento imenso, mas bater-se em algo que já está feito não serve para nada. Mude sua atenção para o presente, onde você pode assumir o controle de sua vida e avançar em um futuro melhor.
5. Amanhã não é garantido
Steve Jobs disse que é melhor, então vou me demitir com ele por essa dura verdade:
“Lembrar que eu vou morrer em breve é a ferramenta mais importante que já encontrei para me ajudar a fazer as grandes escolhas na vida. Porque quase tudo – todas as expectativas externas, todo o orgulho, todo o medo de constrangimento ou fracasso – estas coisas simplesmente desaparecem diante da morte, deixando apenas o que é realmente importante ”.
Da próxima vez que você se pegar jogando o jogo “Eu farei amanhã”, lembre-se de que o amanhã não é garantido. Acidentes de trânsito, ataques cardíacos e atos de violência acontecem. Viva no presente e tome medidas hoje, porque é aí que o progresso acontece.
6. Só porque você é “ocupado” não significa que você está realizando algo
Se você gosta de se gabar sobre como você é ótimo em multitarefa, pare com isso, porque você está apenas se enganando. Mudar as tarefas sem rima ou razão é desperdiçar sua produtividade, estressá-lo e possivelmente causar erros. Provavelmente, você levará mais tempo para concluir duas tarefas em que está alternando entre as etapas do que para concluir cada uma separadamente. Se você quiser economizar tempo, em vez de multitarefa, tente agrupar tarefas semelhantes. Tem um monte de e-mails que você precisa enviar? Faça tudo de uma vez. Tem um artigo ou ensaio que você precisa escrever? Faça isso antes de passar para qualquer outra coisa. Tarefas diferentes exigem mentalidades diferentes, por isso concentre-se em uma coisa de cada vez. Estar “ocupado” não garante que você esteja fazendo algo útil ( provavelmente significa que você está fazendo muitas coisas mal).
7. Você tem mais tempo do que pensa
Você deve eliminar a frase “Eu não tenho tempo” do seu vocabulário, porque é profundamente falso. São 168 horas por semana. Deixe isso afundar por um momento. Isso é uma quantidade monumental de tempo. Onde poderia possivelmente ir? A pessoa média gasta 4,09 horas em atividades de lazer por dia, de acordo com uma pesquisa do Bureau of Labor Statistics. A maior parte desse tempo, 2,8 horas por dia, é dedicada à televisão. Eu não sei sobre você, mas eu não acho que assistir TV faz muito para me ajudar a crescer como pessoa. Você poderia gastar esse tempo criando arte que agrega valor ao mundo, lendo livros que irão ajudá-lo a melhorar sua vida, ou exercitar-se para um corpo e uma saúde melhores. Da próxima vez que você disser que “não tem tempo”, mude o texto para dizer “não é uma prioridade”. Não há tempo para se exercitar? Sua aptidão não é uma prioridade. Não há tempo para preparar refeições saudáveis em casa? Sua saúde não é uma prioridade. Não há tempo para fazer algo de bom pelo amor da sua vida? Seu relacionamento não é uma prioridade. É duro, mas é verdade. Como você gasta seu tempo é uma escolha, então gaste sabiamente.