O CrossFit tomou o mundo fitness de assalto, e não faltam atletas inspiradores para motivá-lo em sua própria jornada fitness. Se você está procurando uma dose diária de motivação, seguir essas 10 atletas femininas de CrossFit no Instagram é essencial. A dedicação, a força e a busca incansável pela excelência delas farão você ficar ansioso para ir à academia e encarar seus próprios WODs. Prepare-se para encher seu feed com a ferocidade delas e inspire-se para entrar em uma caixa de CrossFit em pouco tempo!
Top 10 atletas femininas de CrossFit
Tia-Clair Toomey
- Instagram: @tiaclair1
- Campeonatos de CrossFit Games: 5 (2017–2022)
- Atleta Olímpico: Sim (Rio 2016)
A potência australiana Tia-Clair Toomey é o epítome da excelência em fitness. Com cinco campeonatos dos CrossFit Games em seu nome, ela é inegavelmente uma das mulheres mais em forma do planeta. Toomey também fez história competindo nos CrossFit Games e nas Olimpíadas no mesmo ano, exibindo sua notável versatilidade e capacidade atlética.
Katrín Davíðsdóttir
- Instagram: @katrintanja
- Campeonatos CrossFit Games: 2 (2015, 2016)

Katrín Davíðsdóttir vem da Islândia e foi coroada a “Mulher Mais Fit do Planeta” duas vezes nos CrossFit Games. Além de sua proeza atlética, ela também é autora, tendo escrito o livro de memórias “Dottir” e um livro infantil, “What Is the Way?” com a colega durona do CrossFit Annie Thorisdottir.
Karissa Pearce
- Instagram: @karissapierce
- Participações nos CrossFit Games: Todos os anos desde 2015
A força e a determinação de Karissa Pearce são nada menos que impressionantes. Durante um extenuante treino AMRAP (As Many Rounds As Possible) de 20 minutos chamado “Mary”, ela completou impressionantes 23 rounds, superando até mesmo o primeiro colocado masculino. Sua dedicação ao seu ofício é verdadeiramente inspiradora.
Brooke Ence
- Instagram: @brookeence

Brooke Ence pode ser conhecida por seu chapéu de cowboy descontraído e humor, mas quando se trata de treinamento, ela leva a sério. Siga o Instagram dela para obter insights sobre sua rigorosa programação de treinamento e assine seu aplicativo Naked Training para treinos desafiadores que levarão você aos seus limites.
Sara Sigmundsdóttir
- Instagram: @sarasigmunds
O Instagram de Sara Sigmundsdóttir é uma mistura de impressionantes caminhadas de parada de mão, levantamento terra de cair o queixo e momentos emocionantes com seu cachorro, Simba. Sua dedicação ao treinamento e sua capacidade de equilibrar isso com um pouco de diversão fazem dela uma atleta que você deve seguir.
Anna Hulda Ólafsdóttir
- Instagram: @annahuldao
Anna Hulda Ólafsdóttir não é apenas uma atleta campeã de CrossFit, mas também é Ph.D. em engenharia e lidera o National Knowledge Center on Climate Change Adaptation no Icelandic Meteorological Office. Sua combinação de cérebro e força é realmente inspiradora.
Lauren Pescador
- Instagram: @laurenfisher
Lauren Fisher surgiu na cena do CrossFit com apenas 20 anos e continua a fazer ondas. Ela não é apenas uma competidora feroz, mas também a criadora do “Grown Strong”, uma plataforma de treinamento de força para mulheres que as capacita a atingir seus objetivos de condicionamento físico.
Camille Leblanc-Bazinet
- Instagram: @camillelbaz
- Campeonatos de CrossFit Games: 1 (2014)

A CrossFitter canadense Camille Leblanc-Bazinet ganhou o título de “Mulher Mais Fit do Planeta” nos CrossFit Games de 2014. Siga o Instagram dela para atualizações sobre sua jornada como fisiculturista competitiva e inspire-se com sua busca incansável pela grandeza.
Molly Vollmer
- Instagram: @molly_vollmer
Molly Vollmer não é apenas uma atleta de CrossFit, mas também uma treinadora de CrossFit na Street Parking. O Instagram dela é cheio de motivação WOD e dicas valiosas de nutrição para ajudar você a permanecer no caminho certo com suas metas de condicionamento físico.
Laura Horvath
- Instagram: @laurahorvaht
A estreia de Laura Horvath no CrossFit Games em 2018 deixou uma impressão duradoura, pois ela garantiu o segundo lugar, logo atrás de Tia-Clair Toomey. Sua presença contínua no competitivo mundo do CrossFit e suas postagens regulares exibindo incríveis feitos de força fazem dela uma verdadeira inspiração para entusiastas do fitness.
Conclusão
Essas 10 atletas femininas de CrossFit são a prova viva do que dedicação, trabalho duro e determinação implacável podem alcançar. Segui-las no Instagram não só preencherá seu feed com suas jornadas fitness inspiradoras, mas também motivará você a ultrapassar seus próprios limites.
Então, se você já pensou em entrar em uma caixa de CrossFit ou só precisa de um empurrãozinho extra para continuar, essas mulheres devem estar no topo da sua lista de seguidores do Instagram. Prepare-se para se inspirar, motivar e transformar por seus incríveis feitos de força e compromisso inabalável com a boa forma.